「また休むの？」に怯えない！ 子育て中でも”私らしく”働ける 自由シフトの座り仕事、見つけたよ！

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2歳の子供がお昼寝をしている隙に、スマホで求人サイトを眺めているサトミさん、こんにちは。
その手、止まっちゃってないかな？応募ボタン、なかなか押せないでいるのかな。

新卒で正社員として頑張ってきたのに、出産でブランクが空くと、自信ってあっという間にしぼんじゃうよね。
「子供がすぐに熱を出すから、迷惑をかけるに決まっている…」
「どうせ面接で断られる…」
そんな風に、自分を責めて、諦めて、スーパーのレジ打ちならなんとかなるかも…って、自分のキャリアや希望を押し殺そうとしているんじゃないかな？

社会と繋がりたい。また誰かの役に立ちたい。
でも、また職場の人に冷たい視線を向けられたらどうしようって、怖くなっているんだよね。

ねぇ、その気持ち、痛いほどわかるよ。
だって、かつての私も、まさにそうだったから。

大丈夫。もう、一人で抱え込まなくていいんだよ。
この記事を読めば、あなたが今抱えているそのモヤモヤ、きっと解決の糸口が見つかるはずだから。

実はね、私、今でこそ週4日の時短派遣で、子どもの行事や病気の時も気持ちよく休ませてもらえる職場で働けているんだけど、ここにたどり着くまでには、本当に大きな挫折があったんだ。
「もう二度と働けないかもしれない」って、毎日泣いてた時期もあったよ。

でも、諦めなかったら「こんな働き方があったんだ！」って、目からウロコな方法を見つけちゃったの。
それがね、子育て中のママにぴったりの「自由シフトの座り仕事派遣」っていう働き方なんだ！

この働き方を見つけたことで、私の毎日も、家族との時間も、そして私自身の笑顔も、劇的に変わったよ。

具体的な仕事探しの一歩は、まず情報収集から！

私が利用した派遣会社はここからチェックできるよ！

働くママの最大の悩みは「子どもの急な体調不良」と「職場の冷たい視線」だよね？（私の失敗談）

ねぇ、サトミさん。子どもが熱を出した時、職場に連絡する瞬間って、心臓バクバクしない？
「また？」って思われるんじゃないかって、電話をかける指が震えたり、メールを打つ手が止まったり…
私もね、長男が3歳の時、近所の飲食店でパートを始めたんだけど、まさにその日々だったの。

長男が保育園に行き始めてすぐの頃って、本当に次から次へと熱出すんだよね…！
入園して半年で、月に何回も休むことになっちゃって。
ある日、店長に「お子さん、よく熱出しますね」って言われた時、本当に胸が締め付けられたよ。
悪気はなかったのかもしれないけど、私には「またお休みですか？」って、冷たい声に聞こえてしまって。

毎日「すみません」って謝り続けるうちに、「私、働く資格なんてないんだ…」って自分を責めるようになって。
心が折れて、結局そのパート、わずか半年で辞めちゃったんだよね。
その時は「もう二度と働けないかもしれない」って本気で落ち込んだし、自分に自信がなくなって、毎日モヤモヤしてた。

サトミさんも「どうせ面接で断られる」「迷惑をかけるに決まっている」って、諦めそうになっているんじゃないかな。
私も、そんな風に自分を追い詰めてたから、その気持ち、痛いほどわかるよ。

「気合」や「根性」じゃなくて、「環境選び」と「少しの知識」が全てだった！

あの辛いパート経験を経て、次男が1歳になった時、「このままじゃダメだ！」って一念発起したんだ。
でも、正直また同じ経験をするのが怖かった。
だから、「今度は絶対に失敗しない！」って誓って、徹底的に「子育てに理解のある職場」を条件に仕事を探し直したの。

そこで、私がたどり着いたのが、「派遣」という働き方だったんだ。
それまではパートしか選択肢にないって思い込んでたんだけど、派遣会社に相談してみたら、目からウロコの情報がたくさんあったの！

働くことは、家族を犠牲にすることじゃない。
ママが笑顔で働くためには「気合」や「根性」じゃなくて、「環境選び」と「少しの知識」が全てだったんだって、そこで初めて気づけたんだよね。

【結論】子育て中のママに優しい働き方は「自由シフトの座り仕事派遣」が最強だった理由

結論から言うとね、子育て中のママが安心して働ける最高の働き方は、ズバリ
「週ごと自己申告OKの自由シフトで、体力を使わない座り仕事の派遣」
だったんだ！

「え？そんな夢みたいな働き方、本当にあるの？」って思った？
あるんだよ、これが本当に！

なぜ「派遣」が子育てママに優しいの？

• 自由なシフト調整ができる案件が多い！
  
  「来週は火曜と木曜」「この週は子どもの行事があるからお休みで」みたいに、週単位で希望を伝えられる案件が本当にたくさんあるの。これがパートではなかなか難しかったりするんだよね。
  

• 急な休みにも「お互い様」文化がある！
  
  派遣会社自体が「家庭と両立したい」人向けの求人を多く扱っているから、職場側も最初から「子育て中の人」が来ることを想定してくれてるんだ。だから、急な休みも「お互い様だよ」って言ってもらえることが多いの。私も今の職場で何回も助けられてる！
  

• 単発・短期案件も豊富で、試し働きもOK！
  
  「まずは1ヶ月だけ」「来週の3日間だけ」みたいな単発や短期の案件も多いから、職場の雰囲気や仕事内容が自分に合うか、気負わずに試すことができるのも大きなメリットだよ。
  

• 派遣会社の担当者が頼れる相談相手になる！
  
  仕事探しはもちろん、就業中の悩みも派遣会社の担当者に相談できるから、一人で抱え込まずに済むのも心強いよ。私も担当さんに愚痴を聞いてもらったこと、数えきれないくらいあるもん（笑）。
  

なぜ「座り仕事」にこだわるの？

私もパート時代は立ち仕事だったんだけど、子どもを抱っこしたり、バタバタ準備したりで、仕事に行く前から結構疲れてたんだよね。
だから、働くなら「座り仕事」が絶対におすすめ！

• 体力の消耗が少ない： 働くママにとって、体力は本当に大事。座り仕事なら無理なく続けられるよ。
  

• 集中しやすい： 周りの状況に左右されず、自分の仕事に集中できるから、効率もアップしやすいの。
  

• ブランクがあっても始めやすい： 事務やデータ入力など、比較的ブランクがあっても始めやすい職種が多いのも魅力だね。
  

私が試してわかった！「子ども優先」で働ける職場の見つけ方

「じゃあ、具体的にどうやって探せばいいの？」って思ったでしょ？
私も色々試行錯誤したから、これはって思ったポイントをいくつか紹介するね！

コツ1：複数の大手派遣会社に登録する

これがね、本当に大事だった！
一つの派遣会社だけだと、どうしても紹介される案件に偏りが出ちゃうんだ。
だから、複数の大手派遣会社に登録して、選択肢を増やすのがポイント。
私が登録してよかったな、って思ったのは、例えばこんなところだよ。

• スタッフサービス： 未経験OKの求人や、事務系案件が豊富だった印象。
  

• テンプスタッフ： 幅広い職種に対応していて、担当者さんも親身に相談に乗ってくれたよ。
  

• パソナ： 研修制度が充実していたり、キャリアアップも視野に入れるならおすすめ。
  

登録自体は無料だし、オンラインでサクッとできるところがほとんどだから、お昼寝タイムの合間にでも試してみてほしいな。

私が利用してよかった派遣会社はこちら！

まずは情報収集から始めてみよう！

コツ2：「座り仕事」「単発」「週1?」「扶養内」「事務」「コールセンター」「データ入力」で検索！

求人サイトで案件を探す時は、キーワードを工夫することが大事だよ。
特に、体力を使わない「座り仕事」に絞るなら、こんな職種が狙い目だよ！

• データ入力： パソコンで文字や数字を入力する仕事。集中力があればブランクがあっても始めやすいよ。
  

• コールセンター（受信のみ）： お客様からの問い合わせに対応する仕事。座り仕事だし、マニュアルがあるから意外と始めやすい。
  

• 一般事務・事務サポート： 書類の作成や整理、電話対応など。基本的なPCスキルがあればOKな案件も多いよ。
  

• 検品・梱包（座り作業）： 倉庫作業でも、ピッキングや運搬ではなく、座ってできる軽作業もあるんだ。
  

「倉庫作業以外は無理かな…」って思ってた人も、こうやって見てみると、意外とたくさん選択肢があるでしょ？

コツ3：担当者に「子育てへの理解」をしっかり伝える

派遣会社の担当者さんとの面談の時、正直に「子どもが小さいので急な休みが発生する可能性があります」って伝えるの、ちょっと勇気がいるよね。
でも、そこは正直に伝えた方が、あなたに合った職場を見つけてもらいやすいんだ。

ただし、伝え方にもポイントがあって、「急な休みが多いです、すみません」だけじゃなくて、
「それでも働きたい！」「休む分はしっかりカバーします！」っていう意欲も一緒に伝えるのがコツだよ。
私の担当者さんもママだったから、「わかる?！」って共感してくれて、希望に合う案件を一緒に探してくれたんだ。

コツ4：『お互い様』文化の職場を見抜くポイント

これが一番大事かもしれない！
「子育てに理解がある」って言っても、その度合いは職場によって全然違うんだ。
私が今の職場を見つけた時に意識したポイントはこれ！

• 求人情報に「子育て応援」「主婦（夫）歓迎」「急な休みにも対応」などの記載があるか
  

• 派遣会社の担当者から、職場の雰囲気について詳しく聞く（「他にも子育て中のママさんいますか？」「急な休みへの対応は実際どうですか？」など具体的に）
  

• 面談時の担当者や職場の人の言葉遣いや雰囲気（焦らせたり、威圧的な雰囲気がないか）
  

今の私の職場は、まさに「お互い様」文化が根付いていて。
子どもが熱を出した時も、みんなが「大丈夫？」「気にしないでね」って言ってくれるんだ。
だから、私も安心して働けてるし、次は私が誰かの力になろうって思える。
こんな温かい場所、本当にあったんだよ。

「でも、本当に希望通りに働けるの？」ママ友のギモンに答えるよ！

ここまで聞いて、「でも、やっぱり不安…」って思う気持ち、わかる！
私もいろんなギモンがあったから、よくある質問に答える形で解説するね。

Q1：「人気の案件は取れないんじゃない？」

A：確かに、人気の時間帯や職種の案件は競争率が高いこともあるよね。
でも、そこで諦めないでほしいな！

• 複数の派遣会社に登録していれば、それだけチャンスも広がるよ。
  

• 登録したては、希望条件を少し広めにして、まずは実績を作るのもアリ。
  

• 派遣会社に「こういう仕事ありませんか？」って積極的に相談すると、非公開案件を紹介してくれることもあるんだ。
  

Q2：「スキルがないと難しい？」

A：私もブランクがあったから、最初は本当に不安だったよ。
でも、未経験OKの事務やデータ入力案件って、結構たくさんあるんだ。

• 基本的なPC操作（文字入力、メール、Excelで簡単な表作成くらい）ができれば大丈夫なことが多いよ。
  

• 派遣会社によっては、無料でOAスキル研修を受けられるところもあるから、活用してみるのも手だね。
  

Q3：「単発だと収入が不安定？」

A：確かに単発案件だけで安定した高収入は難しいかもしれないね。
でも、まずは週1日から始めてみて、慣れてきたら週2?3日に増やしていく、というように調整できるのが派遣のいいところ。

• 扶養内で働きたいなら、単発や時短勤務を組み合わせて調整しやすいよ。
  

• 複数の派遣会社に登録して、常に案件情報をチェックしておけば、収入の目処も立てやすくなるはず。
  

Q4：「また辞めることになったら…」

A：その気持ち、本当にわかる！私も一度挫折してるから、また傷つくのが怖いって気持ち、すごくよくわかるよ。
でも、派遣は契約期間が決められているから、パートよりも精神的な負担が少ないんだ。

• 合わないと感じたら、契約満了で終了することもできるし、派遣会社の担当者に相談して次の仕事を探してもらうこともできるんだ。
  

• 「試しに働いてみる」くらいの気持ちで、まずは一歩踏み出してみてほしいな。
  

私の経験から言えること：働くことは、家族を犠牲にすることじゃない！

過去の私のように、職場の冷たい視線に怯えて退職届を書こうとしているママを一人でも減らしたい。
そんな思いで、今日はお話しさせてもらったよ。

あの時、「もう二度と働けないかもしれない」と落ち込んでいた私に、今の私が伝えてあげたいことがあるんだ。
それはね、「働くことは、家族を犠牲にすることじゃない。ママが笑顔でいることが、家族の幸せに繋がるんだよ」ってこと。

社会と繋がり、自分のスキルを活かして、誰かの役に立つ喜び。
お給料をもらって、ちょっと贅沢できる喜び。
何より、「また働けるんだ」っていう自信と、充実感。
これらは、ママの笑顔を増やし、結果的に家族みんなの幸せになるんだよね。

「お互い様だよ」と言ってもらえる場所は、必ずある。
あなたのライフスタイルに合った働き方は、きっと見つかる。
だから、働くことへの恐怖心を払拭して、まずは一歩、踏み出してみてほしいな。

まとめ：今日から、あなたらしい働き方を探す旅に出よう！

今日、サトミさんに伝えたかったことをまとめると、この3つだよ。

• �@ 子育て中のママには、「自由シフトの座り仕事派遣」が最強の働き方！
  

• �A 諦めずに複数の派遣会社に登録し、希望条件を正直に伝えて情報収集すること！
  

• �B 「気合」や「根性」ではなく、「環境選び」と「少しの知識」がママの笑顔のために大切！
  

私にもできたんだから、きっとあなたにもできるよ。
また社会と繋がり、あなたらしく輝ける場所は、必ずあるからね。

スマホを眺めるだけで終わらせないで、まずは一歩、踏み出してみてほしいな。
あなたの勇気を、心から応援しているよ！

あなたの理想の働き方、まずはここから見つけてみない？

私が心からおすすめする派遣会社リストはこちらから！

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